旅する似顔絵屋さんのゆるゆる日常絵日記

似顔絵のコト、生活のコトつづります。

玄関マットとタオルケットだけで作れる!整形外科医が考案した理想の快眠枕

コレは市販の枕を買うより
本当に良いと思います!

 

山田朱織さんという整形外科医が
考案したという玄関マットと
タオルケットで作れる自作の枕。
これが気持ちよく眠れるんです。
あのNHKの「試してガッテン!」
でも取り上げられました。

 

山田さんいわく、
正しい枕の三大条件というものがあって、
それが、

・ジャストサイズ
・フラット構造
・メンテナンス

これらの条件を満たしていることが、
正しい睡眠姿勢で寝ることが
できるのだそうです。

 

それが玄関マットと
タオルケットがあれば誰でも作れる。
自分に合った枕が手作りで出来るのなら、
もう枕を買う必要は無くなりますよね。

 

ただコレには1つデメリットもあるそうで、
それがメンテナンス。
使い続けているとどうしても
へたってしまって高さが変わってしまうのです。
なので定期的に高さを合わせ直す
必要があるのだそうです。

 

実は私、
別の番組でこの枕の存在を知っていました。
ただうろ覚えだったのでバスタオルを
何層も重ねて作ってみたんですけど、
それでもけっこう気持ちよく眠れました。

 

ただつい最近、
正しい作り方が山田朱織先生のYouTube
詳しく紹介されているのを発見して、
すぐに玄関マットとタオルケットで実践。
目覚めたときのスッキリ感が全然違いました。

 

身体がこわばった感じがしなかったですし、
ダルい感じもありません。
起きるのが気持ちいいです。

 

以前市販の枕を買って
失敗してしまいましたけど、
これは間違いありません。
自分の体格に合わせた枕が作れます。
興味がある方はぜひ作ってみてください!

 

makura.co.jp

 


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・お客様の写真から
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記念日のプレゼントなど使える
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・6月の出店スケジュール 

27日(日) 11:00 〜 18:00

場所:さくら野百貨店・北上店1F
   バス待合スペースそば

フロアの図↓

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【ラジオ投稿似顔絵イラスト】エフエム岩手|夕刊ラジオ 2021.6.24

f:id:nigaoe29:20210626101319p:plain

このイラストを投稿した日が
「UFO記念日」という事で
こういうイラストを描いてみました。
キャトルミューテーションというものを
参考にしております。

描いたパーソナリティーは柳咲恵さん。
そして以前エフエム岩手にいて、
今は東京でラジオをされている
まつみたくやさんという方です。

 

今回はイメージもけっこう早く浮かんで、
余裕をもって投稿できました。
実際に起こったら嫌ですけどね…(笑)。

 

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全世界で話題沸騰!異色のドラマ「全裸監督2」がついにネットフリックスで配信スタート!

待ちに待ちました…。
ネットフリックスで全世界に配信され、
話題となったあの「全裸監督」のシーズン2、
「全裸監督2」の配信が始まりました。

 

アダルトビデオの帝王と呼ばれた
村西とおる監督の半生を事実に基づいた
フィクションで描かれている異色のドラマ。

 

村西監督の事は以前から知っていまして、
とにかく凄い人だという事は
聞いてはいたのですが、
調べてみたら本当に凄い。

 

ハメ撮り、駅弁、顔射、
現在のAV業界では常識とされている
画期的な事を次々と世に送り出し、
100億円を売り上げる企業にまで登りつめ、
帝王という名をほしいままにしてきた一方で、

 

その型破りな行動が仇となり、前科7犯、
懲役370年の刑に処された事もあり、
しまいには会社も倒産して借金なんと50億。
暴力団から命の危険もあったほどの
まさに波乱万丈の人生。

 

本当にドラマそのものです。
こんな狂った人生送っている人
いたんだなと思いました。
これは観たい。
この人の半生を観てみたい。

 

僕は実話を元にしたドラマが好きで、
フィクションであっても事実は
そのまま描かれている訳で、
この村西とおるという人物から
良いところも悪いところも
学べる事はたくさんあるはず。

 

そんな訳でこの度ネットフリックスに登録し、
シーズン1から見始めています。
実は1ヶ月の無料体験を利用して
シーズン1、2一気に見ようと
目論んでいたんですけど、
それがいつの間にか終了していて
失敗してしまいました(笑)。

 

ですがこれを月額1000円足らずで
観られるならば安いもの。
ただのエロい作品じゃありません。
人間の欲というものが濃厚に描かれていて、
バブル時代の狂ったような雰囲気も
体感できると思いますよ。

 

・ネットフリックスのページ
https://www.netflix.com/browse

 

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6月24日は「UFOの日」。UFOのイラストを描きました

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焼きそばのUFOではなく、
未確認飛行物体のUFOでございます。

 

この記念日ができたきっかけというのが、
1947年のこの日に起こった
「ケネス・アーノルド事件」だそうで、

 

ケネス・アーノルドという人物が
自家用の飛行機を使って移動していたところに
高速で移動する9つの飛行物体(UFO)を
目撃したという事件だそうです。

 

UFO、テレビの特番とか映画とかでしか
見た事ないですけど、
生で見れたら凄いだろうなと思う一方で、
連れ去られたらどうしよう…
という不安もあります。

 

もし宇宙人がいるとするならば、
映画「インデペンデンス・デイ」みたいな
侵略は嫌ですよね〜
有効な関係を求めたいです。

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似顔絵をご依頼いただいた接骨院から開業のお知らせが届きました

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以前に似顔絵をご依頼してくださった
「三原ひのまる接骨院」様から
開業しましたというメールを
写真付きで頂きました。

 

広島の接骨院だったんですね…。
メールでのやり取りしか
していなかったので、
どこのお方とも分からないまま
お仕事させていただきましたが、
まさか広島県だとは。
ネットだと本当にどんな所からでも
ご依頼が来るものですね。

 

そしてお店の入り口にドーンと
私の描いた院長の似顔絵が。
これは目立ちますね〜

 

 

 

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そしてこちらの看板にも。
よく車で走っているときに
こういう看板を見かけたりしますけど、
いざ自分の描いた似顔絵がこうして
使われていると嬉しくなりますね。

 

こちらへの掲載はちゃんと
許可をいただいた上でやっております。 
三原ひのまる接骨院様、
開業おめでとうございます!
広島県の皆様、
身体に関してお困りの際は
ぜひ足を運んでくださいね。

 

・三原ひのまる接骨院インスタグラム
https://www.instagram.com/mihara_hinomaru/

 

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ニトリのホテルスタイルまくらをたった1ヶ月で使用をやめてしまった2つの理由

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・眠りが浅くなった

・寝返りができなくなった

 

これが主な理由ですね。
このニトリのホテルスタイルまくらは
ツイッターでバズっていたのを
きっかけに購入したのですが、
深く眠れてスッキリを起きられるのを
期待しての購入でした。
その記事がコチラ↓

 

nigaoe-29.com

 

もちろん合わない可能性もある事も
承知の上でしたし、
そうなったとしても値段が手頃だったので、
そこまで損はしないなという考えでした。

 

実際に1ヶ月使ってみて、
目覚めも悪くなかったですし、
これはけっこう眠れているのかなと
思っていましたが、
なんだか起きてからも眠気を感じたり、
ここ最近は目覚ましの時間の
1時間も早く目が覚めるようになりました。

 

これは眠りが浅いんだろうな…。
と思うようになりまして、
このままこの枕を使い続けたら逆に
体調を崩してしまうのでは…と
少し不安を覚えました。

 

そして2つ目の理由でもある
寝返りが打てないのも大きかったです。
寝返りって血行を促進したり、
体温を調節する働きがあると
言われているんですよね。

 

僕は寝返りをよくするタイプで、
これがやりにくいとなると、
かえって疲れがあまり
取れないという事になります。
普段の時間よりも早く起きたり、
起きた後も眠気を感じたりするのは
この理由もあるのかもしれません。

 

おそらく今後も自分の求めるような
睡眠はできないんだろうなと思って、
使用を断念した、という訳でございます。

 

いや〜ツイッターであれだけバズっていたので
けっこう期待はしていたんですけど、
やっぱり使う人の体型とか考えたら
合う合わないはありますよね…。

 

まあでもこれは実際に使ってみないと
分からないことです。
今回は結果的に損をしたという
結果になってしまいました。

 

ただ枕自体は良い枕です。
フワフワな枕が好みという方には
ピッタリだと思いますし、
そういう方ほどよく
眠れるんじゃないかなと思います。

 

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【にがおえ出店レポート】さくら野百貨店・北上店(岩手県)|2021.6.20


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この日は父の日でした。
そんな日にいつも花巻市から来てくださる
リピーターのお客様が。
末っ子の男の子が1才の誕生日を
迎えたという事で、
その記念にとご来店してくれました。

 

調べてみると最初に描いたのは3年前。
当時はお子さんは2人で4人家族でした。
今や4人のお子さんがいる大家族になって
とても大変な毎日を過ごしているみたいですが、
幸せそうな雰囲気を感じました。
いつも本当にありがとうございます!

 

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