旅する似顔絵屋さんのゆるゆる日常絵日記

似顔絵のコト、生活のコトつづります。

2021-05-04から1日間の記事一覧

スッキリと朝起きたい人は、とりあえず寝る前のスマホを止めてみてはどうでしょう

寝る前にPCやったりスマホやったりするのが身体にあんまり良くないっていうのはなんとなく知られていると思うんです。僕はそれを寝起きの時にすごく実感したんですよね。 僕はよく寝る直前までPCで動画とかSNSとか見ていたんですけど、とにかくどれだけ寝て…