ネックウォーマーを巻いて寝るとよく眠れると思います。 岩手県はとても寒い場所で、寝ている時にかなり部屋が冷え込む事があります。 そんな時に個人的にですが、特に冷えると感じたのが首回りでした。このあたりの冷えが凄くて目が覚めることもありました…