みかんにはビタミンCが多く含まれています。このビタミンCは白血球の機能を助ける効果があり、身体の免疫力を高めてくれるとか。そしてなんとストレスに対する適応力にもこのビタミンCは関係しているそうです。 よく寒い時期になるとこたつでみかんを食べた…