疲れが溜まって夜中に机で作業している時に
急激な眠気が襲い、
その場で寝てしまいました(笑)
眠ってから1時間以上も経っていましたね。
睡眠はしっかりとってはいますけど、
それだけではなかなか疲れは
取れないなと実感しています。
年齢もあるかもしれません…。
この後途中だった作業を終えて
ぐっすり寝ました。
休むことも大切ですから、
1日何もせずに過ごすというのも
考えたいなと思います。
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