自分もよくやる技「三角締め」を
より強力に極めるコツ、
とても個人的には有意義な講座でした。
以前は足を組んで
そのまま腰を浮かせたり
身体を寄せるなり色々やりましたけど、
そもそも締めるスペースを
小さくさせないと
なかなか極まらないということと、
途中で組み直してもいいんだというのは
新たな学びとなりました。
これらの流れをスパーリングで
行うのは難しいですが、
これから意識することはできるので、
何度もトライしてこの技を
磨いていきたいです。
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