今回の柔術練習では
バックチョークのコツを学びました。
締めるときによく間違う所や、
手を挟まれた時の抜き方など、
色々勉強になった。
それが終わった後はスパーリング。
この日は人数が少なく、
白帯は自分一人。
当然ボコボコにされるのですが、
良い汗を流せました。
今回学んだ事も後ほど漫画にさせて
アップしたいと思っています。
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